Quem sou eu

Karis Máximo

Nutricionista em Bauru - Online e Presencial

"Você não precisa viver de dietas, mas aprender a cuidar do seu corpo e da sua saúde através da alimentação."

Muito prazer!

Sou Karis Máximo, nutricionista em Bauru com especialização em Nutrição Materno Infantil e estou aqui para te ajudar a alcançar seus objetivos de saúde através da nutrição.

Como nutricionista, meu principal objetivo é trabalhar com você para desenvolver um plano alimentar personalizado e adaptado às suas necessidades específicas.

Acredito que a alimentação é uma das principais ferramentas para promover a saúde e prevenir doenças. Meu papel é orientar sobre a melhor forma de obter todos os nutrientes necessários para o seu corpo, ao mesmo tempo em que adequamos a alimentação para atender suas preferências e restrições alimentares.

Entendo a importância de considerarmos não apenas os aspectos físicos, mas também emocionais e sociais relacionados à alimentação. Por isso, na consulta não iremos apenas falar sobre a sua alimentação, mas também sobre a sua relação com a comida, rotina, histórico familiar e como podemos trabalhar juntos para promover uma alimentação mais equilibrada e saudável a longo prazo.

Um pouco mais sobre mim:

Graduada pela UNIP – Bauru
Pós-graduada em Nutrição materno infantil
Diversos cursos na área de nutrição, para emagrecimento, gravidez, atendimento integrativo
Também ministro palestras sobre educação alimentar e nutricional em empresas e escolas, sobre saúde da mulher em eventos religiosos, clínicas, academias etc. nutricionista em bauru

Especialidades

Como funciona

Na consulta, iremos falar sobre sua rotina, alimentação atual, fatores genéticos, estilo de vida e comportamentos atuais;
Será realizada a avaliação antropométrica para análise da sua composição corporal (bioimpedância/pregas cutâneas, circunferências, peso);
Plano alimentar personalizado;
Será disponibilizado para você um app, no qual consegue ver o seu plano, colocar o diário alimentar, conversar via chat comigo em caso de dúvidas e acompanhar os resultados;
A consulta pode ser online ou presencial em Bauru. Caso opte pela consulta online, passo todas as orientações para que faça as medidas e pesagem correta em casa.

Com isso, poderemos juntos traçar as metas, visando sempre a sua saúde!

Mas não para por ai… Vamos além do plano alimentar:

Será disponibilizado cupons de descontos exclusivos para pacientes;
Orientação sobre marcas e locais para compra de produtos e alimentos;
Recomendação de suplementos conforme necessidade do paciente.

Clique aqui e e conheça mais dos nossos planos e preços.

Por que ter acompanhamento nutricional?

Alcançar objetivos específicos

Perda de peso, melhora de quadro clínico, ganho de massa, preparação para gestação, etc Seja qual for seu objetivo, ter alguém que te apoie e oriente facilita o caminho.

Melhoria de qualidade de vida

A alimentação desempenha papel fundamental na qualidade de vida. Por isso, entender sobre boas escolhas alimentares e ter um hábito sustentável, promoverá saúde e bem estar.

Aprender sobre nutrição

Em meio a tantas informações, mitos e dúvidas, aprender sobre nutrição de verdade é essencial. O processo te levará a ter autonomia alimentar. Não se trata apenas de um cardápio, mas de entender sobre seu corpo, suas escolhas e como tudo pode funcionar perfeitamente se estiver bem alinhado.